Етерични масла за жени – кои са най-подходящи? Може да получите най-различни отговори на този въпрос, но най-важното е, че няма спор в това, че носят усещане за хармония – онова, от което имат нужда много дами тази пролет. Доверявайки се на тяхното действие, представителките на нежния пол могат да разрешат някои ежедневни проблеми като главоболие, лошо настроение и избухливост, менструални болки, подут корем, лошо храносмилане…
Може да подарите етерични масла на своите жени (майка, любима, приятелка) не само на 8-ми март. Все пак, с настъпването на новия сезон, една свежа промяна никога не е излишна. И месец март е идеалното време за нея, като на дамите не им трябва празник, за да я постигнат.
Етерични масла за жени – какво е действието им?
Независимо дали сте сами, имате деца, грижите се за домакинството или сте на ръководна позиция, носеща със себе си безброй отговорности, вие сте жена, която има нужда от малко време за себе си. И тази пролет трябва да си го осигурите, правейки неща, които ви карат да се чувствате добре!
Всички етерични масла стават за жени. Преоткриването на техния лечебен ефект и действието им по време на ароматерапия, масажите и козметиката с тези натурални продукти, са част от онези малки радости, които всяка жена трябва да изпита.
Използването на етерични масла може да стане неизменна част от грижата за тялото и духа. Те съдържат ценни съставки, които подобряват емоционалното, физическото и психичното състояние не само на жените, но и на мъжете.
Предлагаме ви 5 етерични масла за жени, които да изпробвате:
1. Лавандула
Това етерично масло е най-популярното и почти няма някой, който да не познава специфичния аромат на растението с лилав цвят, от което е извлечено.
Лавандуловото етерично масло облекчава стреса, но освен това свое свойство, има още много други. То е чудесно при мигрена, настинка и грип. Използва се за ароматизиране на помещенията – чрез дифузия, но може и директно да се капне малко от него върху спалното бельо. Това помага на организма да се настрои за режим на сън и подобри неговото качество.
Прието през устата, маслото намалява кортизола – хормон на стреса. От друга страна, може да се добави към скраб за тяло или водата във ваната (в конкретно съотношение) за пълна релаксация и перфектна кожа.
2. Лимон
Той е цитрусът, който обожаваме през всеки един сезон. През пролетта може да се използва за лимонада, за лек – в комбинация с мед и джинджифил (при настинка и грип), както и за ароматерапия.
Етеричното масло от лимон помага за баланса между тялото и ума, подобрява психичното здраве. Също така е ефикасно при кожни раздразнения и акне. Друго негово предимство за жените е, че насърчава настроението и повишава концентрацията, която намалява поради ред причини, сред които и пролетна умора.
3. Мента
Когато сме нервни и раздразнителни, често пием чай от мента. Билката е с активни съставки, успокояващи нервната система. По същия начин действа и етеричното масло от растението, което има и освежаващ ефект.
100% натуралното масло от мента тонизира, подобрява храносмилането, действа положително на черния дроб и намалява болките в стомаха. Също така може да се ползва за масаж – не само за релакс, но и за отпускане на невралгии, възпаление на сухожилията и артрит.
4. Розмарин
Растението има изключително приятен аромат. И когато една жена е изключително напрегната, то прави чудеса! Затова може да се използва за дифузер или масаж, като отпуска сетивата, подобрява настроението, паметта и концентрацията. Ето защо е ефикасно не само за дома, но и за офиса.
Етеричното масло от розмарин се препоръчва при мускулни болки и схващания, при липса на менструация, хрема и проблеми със жлъчката.
5. Чаено дърво
Друго етерично масло, на което може да разчита всяка жена за своята грижа. Извлечено е от листата на растението и има безброй ползи за организма. От мощно антибакетриално действие до повишаване на имунитета и елиминиране на инфекции.
Няколко капки етерично масло от чаено дърво подобряват оралната хигиена наред с четката и пастата за зъби. Нанесено директно върху кожата, то има регенериращ ефект. Затова може да се добавя към любимите козметични продукти.
Изброените етерични масла, подходящи в грижата за всяка жена тази пролет, присъстват и като основна съставка в перлите на Pranarom.bg. Те са по-лесни за усвояване.
Този материал има информативен характер за изброените етерични масла за жени. Ако желаете, можете да направите консултация с ароматерапевт, който да ви даде по-подробни насоки за използването им.
Четете още: